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5个睡眠不足的身体信号(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Yoyo Sun 参加讨论

偶发的健忘。即某件事明明觉得自己记得，但无论如何想不起它的细节。因为在深度睡眠期间，大脑会对已存在的记忆进行整理和巩固，长期徘徊在这个阶段之外，势必会造成记忆上的问题，需尽快寻求医学上援助。
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