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超市里这7种“健康食物”会让你越吃越胖(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Matsushima 参加讨论

    伪健康食物4：含茶叶成分饮料
    绿茶、花茶、乌龙茶本身含有大量的茶多酚，能够帮助身体和肌肤抵抗自由基的侵袭，但如果做成茶饮料，势必要添加糖以及防腐剂，这不仅会导致茶饮料本身的热量增加，还会破坏茶多酚的活性。
     (责任编辑：admin)

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