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11款只需3种食材就能完成的健康早餐

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 newdu 参加讨论

1.奇亚布丁

常备奇亚种子可以帮你完成许多种健康食谱，超简单的奇亚布丁是最受欢迎的一款。奇亚种子、牛奶（椰子奶更好）、糖或者其他你选择的甜味剂。最上面加上水果或者坚果就完成了！
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