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这样跑步绝不会岔气

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

为什么会岔气？

晦涩的科学理论是：运动中，我们的横膈膜和内脏之间的韧带反复拉伸，会引起横膈膜的痉挛，也就是“岔气”。而运动时呼吸过于急促，以及运动前的不当饮食，都会引起岔气的症状。
(责任编辑：admin)

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