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想减肥就把这些食物从厨房中扔掉(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网顾丽丝编辑/luka 参加讨论

那些包装可爱诱人的小袋饼干虽然只含少少的100卡路里热量，你可千万别小看它们，美国农业部USDA建议每天不要摄入超过40g的糖，基本上一小包饼干的含糖量就达到要求的全天总量的四分之一了。
(责任编辑：admin)

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