 Myth 5：体重周期化（指体重繁复减少和增加）的人群死亡率比较高 有观察报告指出体重周期化的人死亡率比体重保持稳定的人要高，但是这种发现可能是基于健康状况混乱的人群。 真相：科学家并没有证实体重周期化的人死亡率更高，但是证实了体重频繁改变对身体、情绪和精神健康有多么大的伤害（还有皮肤）。保持自信，试着爱任何size的自己，找到健康的生活方式，不要为了减肥频繁把身体逼至绝境，在发胖--减肥--发胖--减肥中循环，这是非常不安全的。 (责任编辑：admin) |
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Myth 5：体重周期化（指体重繁复减少和增加）的人群死亡率比较高 有观察报告指出体重周期化的人死亡率比体重保持稳定的人要高，但是这种发现可能是基于健康状况混乱的人群。 真相：科学家并没有证实体重周期化的人死亡率更高，但是证实了体重频繁改变对身体、情绪和精神健康有多么大的伤害（还有皮肤）。保持自信，试着爱任何size的自己，找到健康的生活方式，不要为了减肥频繁把身体逼至绝境，在发胖--减肥--发胖--减肥中循环，这是非常不安全的。 (责任编辑：admin) |