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给挑食者的5个平衡饮食的建议(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 luka.zhao 参加讨论

    2.尝试不同的食物
    “每种食物的营养成分都不尽相同，所以要是你只吃一种食物的话，就失去了摄取更丰富营养的机会，所以尽量多尝试一些不同的食物，这不仅能让你的味蕾享受更多的美食，也对身体健康很有好处。
     (责任编辑：admin)

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