 红肉 我们不是建议你成为一个素食主义者，但是如果每周吃红肉超过一次，你的皱纹可能会随之增加，这是因为肉碱 (carnitine)会硬化血管壁。你可以用白肉来代替红肉，如果你不想完全戒掉红肉，那就规定自己每周不要食用超过一次。 (责任编辑：admin) |
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红肉 我们不是建议你成为一个素食主义者，但是如果每周吃红肉超过一次，你的皱纹可能会随之增加，这是因为肉碱 (carnitine)会硬化血管壁。你可以用白肉来代替红肉，如果你不想完全戒掉红肉，那就规定自己每周不要食用超过一次。 (责任编辑：admin) |