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6个动作练就比基尼身材(18)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网柳雪冷参加讨论

全部完成上面6项训练后，不要忘记做一些整理运动，慢跑一会儿，拉伸几下，有利于缓解肌肉的酸痛。有付出才有回报，追随我们一起挑战自我吧，你一定能收获犀利的完美身形！
(责任编辑：admin)

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