紧致手臂 谁都想在婚礼现场展现紧致光滑的玉臂,而拜拜肉通常是我们最大困扰,使用哑铃训练手臂虽然能起到不错的锻炼作用,但却不得不担心肌肉的增长导致手臂更加粗壮。其实大可不必那么麻烦,既然手臂很难锻炼,那我们可以通过淋巴刺激来加速脂肪的代谢。 专业按摩手法: 1.将产品揉搓至温热并按摩于手臂。 2.张开虎口,置于腋下,上下来会按摩的同时保证大拇指一直按压于腋下淋巴结。 3.手掌包裹住手臂,由腋下至手腕滑动按压。 (责任编辑:admin) |
紧致手臂 谁都想在婚礼现场展现紧致光滑的玉臂,而拜拜肉通常是我们最大困扰,使用哑铃训练手臂虽然能起到不错的锻炼作用,但却不得不担心肌肉的增长导致手臂更加粗壮。其实大可不必那么麻烦,既然手臂很难锻炼,那我们可以通过淋巴刺激来加速脂肪的代谢。 专业按摩手法: 1.将产品揉搓至温热并按摩于手臂。 2.张开虎口,置于腋下,上下来会按摩的同时保证大拇指一直按压于腋下淋巴结。 3.手掌包裹住手臂,由腋下至手腕滑动按压。 (责任编辑:admin) |