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健身房不枯燥提高冬天健身效率的3个方法(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网艾可编辑/Cynthia 参加讨论

    你会更出色
    混搭你的健身项目可以激励你不断进步，并且打破你的健身停滞期。不管你是跑得更远还是速度更快，打破常规以后的高强度健身计划可以让你更上一层楼，同时对你坚持健身计划起到激励作用。
     (责任编辑：admin)

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