 Reese在户外跑步 她喜欢户外跑步: 好莱坞女星的健身兴趣总是时有消减，不过瑞茜非常清楚自己喜欢并能一直坚持。不管是和他丈夫一起还是单身一人，总能看到她绕着小镇慢跑或者骑行。这位极富运动热情的女星发现：在户外跑步能提高自己的持久力以及身体强度，因为你得不断去挑战那些不平的路面以及其他的障碍。她的腿型那么结实紧致想必也是因为这个原因吧！  她常做瑜珈: 长跑步的人会更受益于瑜珈，因为这项锻炼能拉伸因跑步而过分劳累的腿部及臀部肌肉。瑞茜每周练习3次瑜珈，有时是和她的瑜珈教练一起，他鼓励她多锻炼上半身来抵消略显强壮的下半身。  Reese登上VOGUE US封面 她从不节食：毫无疑问瑞茜怀孕后被以前吃的健康多了，不过就算如此，她也从来都不认同那些通过节食来快速减肥的方法。对她来说，锻炼以及健康饮食才是正确的生活方式。最近在接受美国周刊采访时，她说，“我常常锻炼来让自己更加健康。我从不相信突然的节食或类似的减肥方式。” VOGUE时尚网美容频道提供权威国际彩妆潮流资讯，实用美容护肤秘籍，最详细的化妆美体护肤技巧，最前沿的美妆情报，健康瘦身减肥方法。 (责任编辑：admin) |