自己做健康食物 你可以花100块钱去Freshelement吃一个三明治,也可以花10块钱在家自制一个健康沙拉。零售店的健康食物固然很便利,但如果是你自己做的,不仅省钱而且还能吃的更健康。自己做一个鹰嘴豆泥来搭配蔬菜吃,做点新鲜的炸紫甘蓝条,或者买个食物处理机自己做豆浆或者花生果酱,还可以自己DIY水果冰棍来过过甜食瘾,自制美味浓汤代替罐头食品,买原材料自己做杏仁牛奶,撇开便利店里现成的饼干和松饼,自己来烘焙食物吧。 试过以后,记得来告诉我们你的效果如何哦! (责任编辑:admin) |
自己做健康食物 你可以花100块钱去Freshelement吃一个三明治,也可以花10块钱在家自制一个健康沙拉。零售店的健康食物固然很便利,但如果是你自己做的,不仅省钱而且还能吃的更健康。自己做一个鹰嘴豆泥来搭配蔬菜吃,做点新鲜的炸紫甘蓝条,或者买个食物处理机自己做豆浆或者花生果酱,还可以自己DIY水果冰棍来过过甜食瘾,自制美味浓汤代替罐头食品,买原材料自己做杏仁牛奶,撇开便利店里现成的饼干和松饼,自己来烘焙食物吧。 试过以后,记得来告诉我们你的效果如何哦! (责任编辑:admin) |