 每次生完宝宝都能迅速恢复身材，维多利亚透露，在产后她会坚持无脂、高纤维、低碳水化合物的饮食，最爱食物是豌豆和菠菜饮品；同时每天严格执行规律的运动：早上7点起床后和老公贝克汉姆一起慢跑3英里，下午单车训练后进行瑜伽伸展练习。 春夏临近，衣衫渐少，想减肥的你，觉得还缺少一点动力？撒切尔夫人、贝嫂、胡杏儿、卡尔•拉格斐……这些名流不仅是专业领域的翘楚，更是减肥成功的积极榜样！不妨先看看这些极具励志作用的名流减肥故事。 (责任编辑：admin) |
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每次生完宝宝都能迅速恢复身材，维多利亚透露，在产后她会坚持无脂、高纤维、低碳水化合物的饮食，最爱食物是豌豆和菠菜饮品；同时每天严格执行规律的运动：早上7点起床后和老公贝克汉姆一起慢跑3英里，下午单车训练后进行瑜伽伸展练习。 春夏临近，衣衫渐少，想减肥的你，觉得还缺少一点动力？撒切尔夫人、贝嫂、胡杏儿、卡尔•拉格斐……这些名流不仅是专业领域的翘楚，更是减肥成功的积极榜样！不妨先看看这些极具励志作用的名流减肥故事。 (责任编辑：admin) |