 在胡杏儿减肥期间，由专家制定的减肥食谱帮忙不少。但晚餐只吃1只番茄和100克白灼黄瓜，很难让人长期坚持。胡杏儿专门要求纤体公司加了睡前辅助餐，不至于让她饿得太难受，以保证减肥的过程更加自然健康。“这个辅助餐就是在睡前30分钟内，吃1杯酸奶或50克乳酪，再喝1杯50～100毫升的红酒，3周可瘦7公斤。” 春夏临近，衣衫渐少，想减肥的你，觉得还缺少一点动力？撒切尔夫人、贝嫂、胡杏儿、卡尔•拉格斐……这些名流不仅是专业领域的翘楚，更是减肥成功的积极榜样！不妨先看看这些极具励志作用的名流减肥故事。 (责任编辑：admin) |