 其实，不同阶段的母亲，有不同的焦虑、需求和需要，这和孩子所处的年龄阶段密切相关。我们今天邀请到四位拥有不同年龄阶段孩子的明星妈妈，她们有些是新手上任还手忙脚乱地关注孩子的辅食，有些已能够气定神闲地为孩子的爱好、旅行开始规划。和她们对话，分享和孩子共同成长的旅程。 ——————————————— 包文婧 新手上阵，陪伴是王道 ———————————————  只要真实、积极、用心，有点瑕疵又何妨？ 对于很多新手妈妈而言，最抓狂的事情莫过于照顾宝宝的过程中无暇顾及所有事情，常常手忙脚乱，每一次清洗、每一次进食都是一套繁琐的程序和漫长的过程，包文婧同样也有这样的困惑。参加《妈妈是超人》后包文婧受到一些争议，面对网友的评论，她给出了这样的回应：“我不认为只有做得好家务的妈妈才是好妈妈，我会根据宝宝现阶段的状态听取别人的好建议，跟以前的自己比，我有进步，我用满满的爱和正能量来对待我和饺子每一次的相处，我也同样是个好妈妈”。包文婧认为，一个美丽的自己、一个快乐的自己、一个不失去自我的自己，才是宝宝的好榜样。妈妈的伟大除了经历生产的疼痛，除了体力上的劳累，更重要的是肯牺牲自己的时间来照顾孩子。包文婧坦言18岁就和老公相恋，直到结婚生娃，似乎自己青春里真正属于自己的时间是不多的，所以更要坚持活出真实的自我状态，懂得取悦自己，和之前的自己比在进步，才能更好爱别人，这也是包文婧送给自己女儿的一份心经。 对于0~3岁的宝宝来说，父母的良好情绪和充分地陪伴、互动更能给孩子带来安全感，自然对孩子的性格养成也会起到积极的作用。饺子正处于一个探索的阶段，充满着好奇心，行动力也很强，包文婧的带娃策略是，与其追着她跑来跑去拼命保护，不如和她一起尽情耍起来，但是她的玩儿并不那么“纯粹”。都说寓教于乐，包文婧确实是一个很典型的好例子，“玩儿的时候我会告诉饺子这是什么颜色，那个是做什么用的，也会教教她说话，还会告诉她英文，然后真的发现她又懂了好多东西，而你会很开心，其实是另一种放松了。”生活随处都有乐趣，并不一定去游乐场，如果孩子好奇家里的生活用品，与其藏着掖着，不如让她体验一下，当然危险品是不被允许的。包文婧还会和饺子分享她自己的心爱之物，比如化妆品，她会给饺子讲它们的功能，还会酌情给饺子试一试。其实小孩子并不都是“小恶魔”，哪里有他们哪里就沦陷，有时候大人换个角度和方式就会发现带孩子这件事也真的很好玩。 包文婧认为宝宝有一个健康的心理状态才是最重要的。过度保护孩子，脱离现实社会的世界对成长未必是一件好事。“现在很多父母都不在宝宝面前展示真实的情绪，其实不见得是好事，我会让饺子知道，爸爸妈妈有时候也会吵架，不是所有人都完全支持你，这只是一个正常的生活状态。”每个人都会遇到不顺心，过度地包裹可能让宝宝们无法面对成长中的挫折，在包文婧的眼中，挫折不可怕，可怕的是饺子活在童话的世界里，将来没有能力去调节自己的情绪和心理状态。包文婧的真实不仅是个性使然，显然还有妈妈的用心良苦。 Q&A Q＝《LifeStyle》 A＝包文婧 Q：现阶段在抚育宝贝的过程中，最关注和最担忧的事情是什么？ A：如何能更有效率地照顾宝宝的饮食起居。我觉得如果可能就跟孩子有更多的互动和陪伴，我还是希望能有人帮忙做一些琐事，人的精力毕竟有限。 Q：结合你的亲身经验，说说什么样的改变能让家有新生宝贝的妈妈过得更轻松快乐？ A：从心里接受有孩子之后生活的变化。比如不能很好保持卫生，我就告诉自己有了孩子就是这样的，吃东西弄一地不是再正常不过的事情吗？我小时候也是这样，我妈妈也是这样过来的，放轻松就好了。 Q：如果把“母亲”比作一种植物，你觉得什么最合适？ A：植物？我可以说被子吗？对我来说妈妈就是被子，因为我一年四季都离不开，象征着温暖和安全感。 Q：推荐一个能够提高妈妈幸福感的事物？ A：和家人在一起，陪伴是目前最能提高我幸福感的事情了。还有就是让你能真正开心的，比如我最喜欢耳环和口红，其实有一个美美的自己也是一件提高幸福感的事情。 Q：母亲节，最想对自己的母亲说什么？ A：妈妈我爱你，真的辛苦了。这个母亲节我给妈妈放假了，希望她能好好休息一下。 ——————————————— 马雅舒 放轻松 做好85分妈妈 ———————————————  谁能做到百分百呢？马雅舒上《妈妈是超人》后因其洁癖、搬空客厅家具备受争议，问及这些她坦然地说，当妈妈永远没有做得最对的时候，只有一片最对的爱心对孩子。 马雅舒把家里客厅家具都搬空，只为了给孩子一个暂时的乐园；出门在外，马雅舒常常会说的一句话是“不要摸不要碰脏脏脏”；回到家里她常常会对孩子说“你要说什么？谢谢，please，对不起”“妈妈爱你，你是这个世界上妈妈最爱的小姑娘小伙子”……不管怎样，马雅舒都是个全心全意对孩子的好妈妈，“宠爱孩子和溺爱孩子，我更愿意选择宠爱孩子。像天下所有妈妈一样。” 一周带孩子出去至少7次，只要不工作的时候，马雅舒都24小时在家带孩子，她说：“对于1~3岁的孩子来说，最重要的是陪伴，要让他们有足够的安全感，并能从你身上学到东西。”像擦地、收拾玩具这些力所能及的小事她都会鼓励孩子去做，但是遇到错的事就坚决不可以，问及是否觉得自己保护过度，她说那都是“人之常情的保护”。有时候，马雅舒看着孩子在前面跑，摔倒了自己爬起来拍拍土继续往前跑，她陪孩子看车、看飞机，看这个世界上所有对孩子来说新奇的事物，让他们倔强地、自由地成长。  2岁多的孩子正处于“怪兽年纪”，一些自我意识开始萌芽，妈妈和孩子的沟通也就变成了智慧的博弈，如果孩子正在哭闹，马雅舒会让自己先沉淀一下情绪，再慢慢问为什么。如果孩子特别暴躁的时候，可能她会选择罚站，这个过程可以让孩子冷静，也让自己冷静，绝不会很快发脾气。当米雅有了自主意识，想自己选择穿什么样的衣服，哪怕上面红裙子下面配绿袜子，马雅舒也是一边尊重孩子的决定，等她慢慢有了颜色搭配的观念，慢慢变得更好，一边努力争取。这是马雅舒的方式，她说：“教育孩子方面我真的不会太着急，放轻松。”对于孩子未来的期待，马雅舒说：“我只想他们健康、快乐、有礼貌地、任性地、倔强地做自己。对未来事业完全没有要求。” 逗两个孩子玩儿，咬后背，咬屁股，成了马雅舒和孩子之间时常会做的趣事。对于马雅舒来说，最高兴的就是躺在床上4个人吃着冰淇淋看电视。一人吃两口，小小一个，4个人分，那是温馨感和幸福感最加分的时候。每天读一本书，给孩子讲故事，天马行空乱编，有时候故事都不知道编到哪儿了，米雅还在问“妈妈那我的Pony去哪儿了呢？”原来她还在听。 “给自己打多少分？”“可能85分吧。这15分是我可能顾及不到、无暇照顾到的，或是我自己根本做不到的。其他的我能做到的就尽量做到。”  “我只想米雅和爱登可以健康、快乐、有礼貌、任性、倔强地做自己。对未来事业完全没有要求。” Q&A Q＝《LifeStyle》 A＝马雅舒 Q：现阶段在抚育宝贝的过程中，最关注和最担忧的事情是什么？ A：应该都是宝贝能否快乐健康地成长，对于1~3岁的宝宝来说，正面的陪伴是最重要的，给他很多很多的爱，让他觉得是安全的。此外，我会比较在乎孩子的礼貌、睡眠和起床时间，还有就是社交。社交非常重要，一是可以让孩子性格开朗，另外，可以学习到不同的东西。我给他们有上早教课，学习怎样和小朋友相处，怎样对待不同事件的发生。还有就是多带孩子出去，1~3岁小孩其实待家里也会觉得很无聊，哪怕花园里走一走，多转一转，看不同的颜色、衣服，不同的人，多接触社会，交更多朋友。 Q：结合你的亲身经验，什么样的改变能让家有“怪兽年龄”的宝贝的妈妈过得更轻松快乐？ A：我的建议是妈妈们要放轻松，这一阶段的孩子可能会表现出某一方面的长处，比如米雅爱跳舞爱唱歌，我就会给她报班，但我不会强迫。爱登喜欢车车，我就给他多制造机会去看飞机、看汽车，对孩子的早期教育，就是尽量让他们去玩儿，在玩儿的过程中发现长处，再进行多一点点的培养。 Q：如果把母亲比作一种植物，你觉得什么最合适？ A：可能竹子吧。因为竹子更有韧性，能承担更多的重量，而且生命力是很顽强的，就像妈妈一样，遇到挫折就要站起来。 Q：推荐一个能够提高妈妈的幸福度的事物。 A：吃的方面是巧克力，有时候我心情不太好了就吃一块巧克力，妈妈不要担心长胖，带孩子燃烧的卡路里要比巧克力多得多。另外，就是教育孩子的书我真的不建议多看，放轻松一点，看看你喜欢看的小说、电子书就很好。 Q：母亲节，最想对自己的母亲说什么？ A：我要谢谢我妈妈，把我带这么大不容易，虽然我们在带我自己的孩子的方式上有一些争议，但是不管怎么样，我尊重她，我的所有家人都尊重她。她在家里说话永远是管用的。 Q：那想对自己说什么？ A：最想对自己说，放轻松，尽心尽力做到我认为的最完美，多腾出一点时间来，再丰富一下自己，一定不能懒惰，应该给自己的生活再丰富一点吧。 —————————————————— 胡可 向日葵妈妈和东北宋仲基兄弟的日常 ——————————————————  『东北宋仲基』兄弟和妈妈胡可，无时无刻不在家中上演甜蜜暖心剧情。 有趣的是，在采访开始前，房间里意外闯入一个十分状况外的小朋友，手里拎着响动的玩具满世界疯跑，整个屋子的工作人员都直呆呆地愣在当场，一时间不知作何反应。只有胡可，偷摸儿露出丝微笑，眼神始终追随着孩子闹腾的身影。“对，可能真的是母性荷尔蒙吧，随时随地能从孩子身上看到美好，人都不自觉变得温柔。” 在爸爸带孩子满世界吃苦耐劳的综艺风潮退烧后，人们开始关注“妈妈”在亲子关系中的身份，而在此之前，人们潜意识中，母亲照顾孩子是对女性身份的天然绑定，并不需要通过外关注来发掘其中的艰辛。《妈妈是超人》一经上线，却让观众恍然，女性并非天然搞得定和孩子有关的一切，而所谓“为母则强”的观感，无不是在遭遇挫折和解决挫折的过程里，与孩子共同成长的经验。 “在节目镜头里展现的，基本就是真实的带着两个宝贝的日常，甚至日常还会更乱一些。”胡可的两个儿子近来圈粉无数，甚至安吉还被网友们冠上了“东北宋仲基”的花名，更有兄弟俩的甜蜜互动，让不少人羡慕胡可开挂的“赢家人生”。“哪有什么人生赢家，”她笑说，谈起儿子，眉眼总是不自觉温柔，“孩子很敏感，我想大多数二胎家庭都有过这样的经历，因为不自觉把更多注意力放在刚出生的小朋友身上，而被老大认为是夺走了关注，这个时候，沟通是解决事情最有效的途径。”  把孩子当成独立、有思维能力的个体，是胡可一直坚持的。“我读过一本育儿类的书籍，叫《爱与自由》，有一句话一直记忆犹新——‘纪律来自于自由’，”她笃定道，“有时候我惊觉自己的某些说话方式，正是小时候的自己最不喜欢的大人的表示方式，感觉没有被当成平等的个体看待。同理，安吉与小鱼儿一定也需要相同的尊重，我在努力做着。” 意识到安吉的敏感后，胡可下意识地回家先抱哥哥，再让哥哥一起拥抱弟弟，也会以对话的口吻对安吉说：“弟弟还小，需要先睡觉，我们先帮他洗澡哄他睡着再讲故事好吗？”“通常安吉会理解，但偶尔看得出会有情绪，这是良性的，他在尝试用自己的方式和解。” 孩子成长的冒险旅程，一路都是惊喜，或许惊喜偶尔也会发展成惊吓。“不可控，大概是让我最抓狂的。这种不可控不见得是特别出离状况外，很简单的问题都能让人束手无策。”安吉有一阵不爱刷牙，“你说刷牙多大点事儿啊，可就是很难劝。”因此胡可换着法儿地换各色的牙刷、不同口味的牙膏，还在水池里放一只小碗跟安吉说：“你能把水全吐到这个碗里吗？”既循循善诱又不乏脑洞。 胡可打趣老公沙溢“几乎没有兴趣爱好，多可怕”，“但是现在，他总是叫上孩子一起玩桌上足球，像个孩子王，带着一堆大孩子疯。”胡可一脸满足。父母同为演员明星，要做到不缺席孩子的成长，不仅是减少工作量那么简单，“这是认知上的，父母陪伴的重要性，唯有认识到才能做得到。”如今的胡可，对工作的第一要求便是“离家近”，其次才是考量剧本与团队，“孩子真正需要你、依靠你的时期就在10岁前，我希望在他有了自己完整小世界之前，能体会到父母更丰富的陪伴。”  “不要把孩子当自己的私产，无论是情绪上的纾解还是行为上的纠正，都基于表达。” Q&A Q＝《LifeStyle》 A＝胡可 Q：现阶段在抚育宝贝的过程中，最关注和最担忧的事情是什么？ A：各种安全问题，生理与心理的。尤其是前者，无处不在的食品、水源、空气等等安全隐患，有些并没有可以根除的解决方案，只能去寻求最优解。 Q：结合你亲身经验，什么样的改变能让家有“怪兽年龄”的宝贝的妈妈过得更轻松快乐？ A：沟通和自由。一定要善于表达，以及给予空间，不要把孩子当自己的私产，真的，无论是情绪上的纾解还是行为上的纠正，都基于表达。沟通同时也锻炼孩子的语言表述能力，和更开放的情感体系。 Q：如果把母亲比作一种植物，你觉得什么最合适？ A：向日葵。以前觉得母亲可能更像大树，要给孩子依靠，遮风挡雨。当了妈妈后意识到，不光是依靠，还要有向日葵那种始终向着阳光的积极态度，正能量吧。这些都能感染孩子、家庭，不是一味地隐忍不言，而是要更松弛地面对孩子。 Q：推荐一个能够提高妈妈的幸福度的事物。 A：宠物吧。管理情绪的很好陪伴，不论是对孩子还是对妈妈。 Q：母亲节，最想对自己的母亲说什么？ A：自从自己成了母亲，才知道，你一直是多么伟大。 Q：那想对自己说什么？ A：时刻向阳，时刻正能量。 ——————————————— 赵子琪 母亲的诗集与生活 ———————————————  和两个女儿一起，把生活过成一首诗。 《人民的名义》火了，消息传来的时候，赵子琪正带着女儿们在意大利休假。 从城市到乡间，从老城的石板路、冰淇淋到酒庄还未抽芽的葡萄藤、阴凉凉的酒窖，她一手拉一个小美女，向着阳光走。带女儿们出游是常态，旅途中一切未可知的惊喜或惊吓都被无限放大，有种亲力亲为的亲昵感。赵子琪逗趣地爆料：“都是我想去的地方，哈哈，然后把小家伙儿们打个包出发！” 带着半大孩子出远门，当中可能遭遇的折腾，即使不为人母显然也能想象。赵子琪不愿用“为母则强”这样的套话来强调身为母亲必须达成的强大，哪怕是和成熟相知的好友、爱人旅行都免不了意见相左，何况孩子。“在孩子的一重身份之外，我更多还是将她们当成独立的个体，用的是交流而不是约束。孩子是最敏感的，你的尊重和耐心会换来懂事与理解。”看赵子琪的社交账号，寥寥不多的几张照片，无论仅是齐腰高的女儿们还是她本人，都笑得恣意潇洒。许多时候，大人更像是“陪”孩子玩，有些放低身段的将就，而赵子琪真的和女儿们“一起玩”——一起喂鸽子、吃Gelato、穿越葡萄地徒步去镇上。 这样说走就走的旅行并非第一次，没太多计划，由着冲动出发。“刚生完老二没多久，突然就想去北欧看看。”赵子琪回忆起来还有些忍俊不禁，大概回忆不起来当时怎么就那样果断，“当我真的牵着老大，手上抱着老二站在机场大厅，再腾不出一只手来拉行李箱时，整个人都懵了，严重怀疑自己能不能带着俩孩子全须全尾地回来。你想，那时候老二还没断奶呢。”当然，她们不止安全回程，一路还颇为尽兴，“之后我就再也不怕了，还有什么是自己搞不定的呢。旅行真的能一起成长，和孩子共同看世界，用新鲜感。” 当然，当孩子们逐渐到了上学念书的年纪，说走就走的旅行多了些“阻碍”。“我本人倒是不太紧张她们的分数成绩，老师比我更在意，”赵子琪笑说，“有个小长假去大理，为老大多请了三天假，回北京后被老师数落一通，然后给我一大沓资料，说，这是落下的进度，家长得帮孩子补课追齐了。”大概想起来还有些心有余悸，她摆摆手道：“她们学习压力真不小。”  哪怕只是和赵子琪短暂地照面、交谈，你也能隐约感知她身为成熟女性情绪上的松弛、人生上的底气，波伏娃说：“女人不是天生的，女人是形成的。”因此任何东西，哪怕爱情，都不是阻碍女人去充分地生活、探索整个世界、让自己经历更多的事情的因由。成为母亲的赵子琪，并没有放弃身为个体的独立性，这份独立性不止体现在事业的进取多元，更在于内化地不断探索。 如果说演戏是一直以来的事业，而“诗集生活馆”是她偶然得到的机缘，那摄影、绘画、陶艺则是赵子琪选择向美学、艺术和内心充盈发起的再出发。她打趣说自己是“常年居家修身养性女演员”以及“中年妇女”，因此《人民的名义》大火令她惊讶不已，“接这部戏还挺冒险也挺无厘头的，这几年的大趋势都是带流量的小鲜肉小鲜花，能找到我这儿来的角色基本都是小鲜肉他妈，中年女演员嘛，所以也没想过《人民的名义》能有这么好的反响。” 网络上许多观点在“杯葛”剧中女性角色的平庸无趣，甚至隐隐举出女权的大旗挥舞，和陆毅再次搭档情侣/夫妻的赵子琪，也频频被认为没有“CP感”、不像是夫妻反而像在家开党政会议。“这事儿要这么看，”赵子琪觉得某些言论不甚妥当，“首先，所有人物的性格、行事都是为主题服务的，要么推进剧情，要么烘托人物线，不能孤立地认为女人就该如何如何。再次，政治环境中的女人，可能不是所有人都能想象的，不要用自己的经历来揣测不了解的事物。最后，根据周梅森老师的剧本，我和陆毅的角色应该是要比我们再大十岁左右的，人到中年，夫妻更多的交流是精神上、兴趣上的，不会像小情侣间那么腻歪。” “常年居家修身养性女演员”的赵子琪，懂得“钟小艾”的婚姻。现在的她，会为自己在22到32岁这盛放的十年生命里满脑子只有爱情感到“荒诞”，“想想当年那么好的年纪，学历、能力最旺盛的时候，竟然只想着谈恋爱结婚嫁人，好可惜。”所以，跟自己和解的赵子琪，开始插花、摄影、绘画、茶道、瑜伽，“这些你不能称它们为技能，这不是功利性地学习，是丰富。比如画画，欣赏、临摹艺术品，不自觉积累的是对光影、构图和色彩的审美，它同样能反哺到其他领域，摄影或是穿衣。” 赵子琪将这份不着急也希望传递到女儿身上。“她们不一定要结婚，不一定要完成大人的期许，或者她们早早遇见想嫁的人或是想干的事儿，就去吧，真的。”女儿们现在也有了自己的审美，爱穿公主装，“恨不得晚上睡觉都穿着，”赵子琪哭笑不得，“多难受啊。我就跟她们约定，非上学时间可以穿公主裙穿，但是睡觉得换舒服的睡衣。挺好，她们也听话。”  “她们不一定要结婚，不一定要完成大人的期许，或者她们早早遇见想嫁的人或是想干的事儿，就去吧，真的。” Q&A Q＝《LifeStyle》 A＝赵子琪 Q：现阶段在抚育宝贝的过程中，最关注和最担忧的事情是什么？ A：最关注的是培养她们的生活自理能力，担忧的事情倒没什么吧，主要就是想尽一切办法让她们早一点能够实现生活自理。比如说，专门装修出一间她们小孩儿尺寸的卫生间，有自己的小马桶、很矮的小的洗手池。这样她们每天早上起床以后，可以自己穿好校服，自己去上厕所、洗脸刷牙，然后下楼吃饭。我觉得这个事情对我来说是最重要的。 Q：结合你亲身经验，什么样的改变能让家有学龄前宝贝的妈妈过得更轻松快乐？ A：这个问题和上一个可以稍有重合。有的时候，学龄前儿童自己的手脚力量都还有限，所以就是很多事情需要大人帮忙。比如说，很多家庭的马桶厕所，都是成年人用的那种，小孩子上厕所就都需要大人去帮忙，这无形当中其实就是给你增加很多的这种工作，而且孩子的自我能力也得不到提高。所以我觉得学龄前家长要想更轻松一点儿，有条件的话给孩子创造更多的可以让他们自己去做自己事儿的条件。我觉得一个儿童的卫生间是特别特别必要的，有他们自己的小马桶、小洗手池，你可以节省出很多的时间来，并且还可以让孩子更快地学会自己的事情自己做。其实就是培养小孩儿的一些好的习惯，而且小孩儿自己也乐意去做，学习这些东西。他们每掌握一项新技能，他们自己都会很有成就感，所以大人应该放手。我们要忍受一段比较混乱的时间，但是越早放手越早受益。我们家小孩儿都是从七八个月，吃辅食开始就让他们自己练习吃饭，都不会去喂她们吃饭。我觉得一个人的基本生存技能，要尽早地训练孩子去做到。 Q：如果把“母亲”比作一种植物，你觉得什么最合适？ A：兰花。你看不管是什么品种的兰花，都是一圈宽阔挺拔的叶子，包裹着中间娇嫩的花朵，我觉得这很像一位母亲的感觉，保护、围绕、陪伴、托举，以你为中心，以你为骄傲。 Q：推荐一个能够提高妈妈的幸福度的事物？ A：我觉得提高妈妈幸福度的东西，可能是按摩椅吧。香薰最好不要，和孩子睡一个房间，香薰是不可能的。所以，我觉得应该是按摩椅吧，可以辅助放松一下。 Q：母亲节，最想对自己的妈妈说什么？ A：感谢我的母亲把我生成一个女孩儿，可以去体会和她一样做妈妈的感受。 统筹/ 胡文颖 编辑 / 胡文颖、徐浩崡、蔡春燕 视频监制 /Jason孙杰 视频编导/胡欣 视频拍摄/吴涛 后期制作/张鹏&胡欣 摄影/王同 吴昱含 姜萌 摄影助理/杨晓彤 修图师/周明 部分图片提供/芒果TV 设计/李睿 (责任编辑：admin) |