 5.肌肉很难变发达 只要你还是一名女性，想要把身体练出结实的肌肉就是个非常困难的事，日常的运动只会帮助你提高肺活量，柔韧筋骨，消耗体脂，绝不会是你想象中的运动几天就能长出像男人一样的肌肉，所以请放心地去跑步、游泳、打羽毛球，这样绝对只会有好身材而不是怪身材。 (责任编辑：admin) |
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5.肌肉很难变发达 只要你还是一名女性，想要把身体练出结实的肌肉就是个非常困难的事，日常的运动只会帮助你提高肺活量，柔韧筋骨，消耗体脂，绝不会是你想象中的运动几天就能长出像男人一样的肌肉，所以请放心地去跑步、游泳、打羽毛球，这样绝对只会有好身材而不是怪身材。 (责任编辑：admin) |