 不吃早饭 早饭开启了一天的新陈代谢，如果你放弃了早餐，那接下来的一天你可能都处于暴饮暴食或者疯狂找零食的状态。我们并不是说一定要吃个有鸡蛋、吐司和水果的全餐，如果你赶时间，可以带上一包混合谷物或者一瓶酸奶，到了公司再吃也可以。 (责任编辑：admin) |
|
不吃早饭 早饭开启了一天的新陈代谢，如果你放弃了早餐，那接下来的一天你可能都处于暴饮暴食或者疯狂找零食的状态。我们并不是说一定要吃个有鸡蛋、吐司和水果的全餐，如果你赶时间，可以带上一包混合谷物或者一瓶酸奶，到了公司再吃也可以。 (责任编辑：admin) |