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我们不能花钱购买”自信“，但是这44条建议，真的能让你变得更美丽更自信，自我感觉更加良好。什么？”自我感觉良好“听起来怪怪的？亲爱的，只有你自己感觉良好的，才能由内而外的散发出吸引人的魅力气场，让所有人都认同你啊。所以，好好学习这44条美丽建议吧，只要一个月，你就可以焕然一新哦。 5915.jpg) 1.微笑 “很多研究表明，多微笑（即使是假装的）可以调整你的情绪，它会让你觉得安全且放松。”哈佛医学院心理学学院临床讲师Nancy Etcoff说。不相信？用牙齿水平的咬住一根铅笔能模仿微笑的肌肉表情，然后看看是否有效果吧。 (责任编辑：admin) |