 并不能减肥 人们选择健怡可乐的主要原因是想保持身材，不幸的是，事实并非如此。美国德克萨斯州圣安东尼奥的一项有3682人参与的实验表明，长期饮用健怡可乐的人，体重超标的比例要高过普通人两倍。而也有研究直指人造甜味剂和发胖的联系。 大部分看上去对减肥有效的替代品——比如零脂肪的冰激凌或零度可乐——其实充斥着糖分和人造甜味剂。为了追求这种满足感，你会吃更多替代品，那还不如吃真正你想吃的那种食物呢，但是一定要有节制。 (责任编辑：admin) |
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并不能减肥 人们选择健怡可乐的主要原因是想保持身材，不幸的是，事实并非如此。美国德克萨斯州圣安东尼奥的一项有3682人参与的实验表明，长期饮用健怡可乐的人，体重超标的比例要高过普通人两倍。而也有研究直指人造甜味剂和发胖的联系。 大部分看上去对减肥有效的替代品——比如零脂肪的冰激凌或零度可乐——其实充斥着糖分和人造甜味剂。为了追求这种满足感，你会吃更多替代品，那还不如吃真正你想吃的那种食物呢，但是一定要有节制。 (责任编辑：admin) |