 生肌蓝莓果汁 半杯蓝莓 1/4杯树莓 1/4杯草莓 1/4杯羽衣甘蓝 1杯希腊酸奶 1勺蜂蜜 一勺亚麻籽 1/4杯水 浆果是皮肤抗氧化的最佳来源之一。用奶昔作为载体更加能够促进吸收。希腊酸奶中的纤维和蛋白质能够帮助肌肤恢复弹性，亚麻籽则含有ω- 3脂肪酸能够减少红肿和发炎。 (责任编辑：admin) |
|
生肌蓝莓果汁 半杯蓝莓 1/4杯树莓 1/4杯草莓 1/4杯羽衣甘蓝 1杯希腊酸奶 1勺蜂蜜 一勺亚麻籽 1/4杯水 浆果是皮肤抗氧化的最佳来源之一。用奶昔作为载体更加能够促进吸收。希腊酸奶中的纤维和蛋白质能够帮助肌肤恢复弹性，亚麻籽则含有ω- 3脂肪酸能够减少红肿和发炎。 (责任编辑：admin) |