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为什么喝抹茶就能瘦

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 顾丽丝 编辑/luka 参加讨论

    
    抹茶不同于一般的绿茶粉,更不是一般意义上的茶叶粉碎物。它是用天然石磨碾成的微粉状的绿茶,这种覆盖栽培的新鲜绿茶在采摘当天被蒸汽杀青,保留了翠绿的色泽,气味也更为鲜美。抹茶简要的生产工艺流程为:优质新鲜绿茶→蒸青→碾磨→超微粉碎→低温干燥→抹茶。
    众多研究表明喝抹茶有助于减肥,我们也早就了解因为抹茶中的芳香族化合物能够分解脂肪,茶叶中的维他命B1、C和咖啡因促进了胃液分泌,进而加速了消化与消脂。除此之外,抹茶中的儿茶素具有超强抗氧化性,以及提高机体新陈代谢、清除自由基、减少脂肪细胞等作用。
     (责任编辑:admin)
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