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伴随“大姨妈”而来的11种身体讯号(10)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网威威编辑/luka.z 参加讨论

    大姨妈经常导致缺铁
    每月的生理期期间会使我们流失体内大量的铁元素，如果平时饮食中铁的摄入量又不足的话，便会对身体产生影响。所以可以适当的服用一些铁元素补充剂，配合维生素一起，对身体很有帮助。
     (责任编辑：admin)

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