 奇亚籽布丁 奇亚籽被视为神赐礼物的优质食材：相同质量情况下，蛋白质含量高于鸡蛋，欧米伽-3脂肪酸含量高于三文鱼，还有充足的优质纤维素等。如今已经有了很多让它们发挥潜在能量的食用方法，做成布丁就是其中很有人气的一种，只需在浸泡后加杏仁露一起搅拌均匀，静置后即可，用来替换酸奶搭配浆果食用更佳，被人体吸收后可以带来清晰的思绪，平和的心境。 (责任编辑：admin) |
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奇亚籽布丁 奇亚籽被视为神赐礼物的优质食材：相同质量情况下，蛋白质含量高于鸡蛋，欧米伽-3脂肪酸含量高于三文鱼，还有充足的优质纤维素等。如今已经有了很多让它们发挥潜在能量的食用方法，做成布丁就是其中很有人气的一种，只需在浸泡后加杏仁露一起搅拌均匀，静置后即可，用来替换酸奶搭配浆果食用更佳，被人体吸收后可以带来清晰的思绪，平和的心境。 (责任编辑：admin) |