 燕麦棒 含有太高的碳水化合物和糖分的燕麦棒绝对不是早餐或者零食的健康选择。市面上出售的普通燕麦棒里含有的超高糖分，会拉高你的胰岛素水平，让你更加渴望摄入糖分。碳水化合物也会让你腹胀，某些种类尤其是小麦、黑麦和大麦，都非常难以消化。 (责任编辑：admin) |
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燕麦棒 含有太高的碳水化合物和糖分的燕麦棒绝对不是早餐或者零食的健康选择。市面上出售的普通燕麦棒里含有的超高糖分，会拉高你的胰岛素水平，让你更加渴望摄入糖分。碳水化合物也会让你腹胀，某些种类尤其是小麦、黑麦和大麦，都非常难以消化。 (责任编辑：admin) |