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食疗补充女性雌性激素(5)

http://www.newdu.com 2017-11-26 未知 Sylvia 参加讨论

    5、炒菜选油有学问
    葵花籽油中富含丰富的亚麻酸，有刺激雌性激素合成的功能。每天炒菜时放入葵花籽油就可以不知不觉中进行雌激素补充了。另外野生葛根核桃和松仁也是亚麻酸的上好来源，可以经常买来吃。
     (责任编辑：admin)

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