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食疗补充女性雌性激素(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 未知 Sylvia 参加讨论

    
    3、当归山楂做水喝
    在发现自己身体内的雌激素明显减少时,有一个小方法可以帮助快速恢复:从药店买来一些当归,每天放10克左右泡水喝,不到一个月就可看到明显效果了。另外,用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,也可自然地补充渐渐减少的雌激素。
     (责任编辑:admin)
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