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宝宝肠胃不好怎么办 教你选奶粉

http://www.newdu.com 2017-11-24 互联网 佚名 参加讨论

    我们都知道应该给宝宝选择合适TA的奶粉,那什么样的奶粉才是合适TA的呢?宝宝肠胃不好,又应该怎么选奶粉呢?
    肠道健康的重要性
    肠道堪称身体“最劳累的器官”——每天不停地消化、吸收食物,以提供足够的养分,是人体的“营养生产中心”。它也是人体内最大的微生态系统,人体微生态系统包括口腔、皮肤、泌尿、胃肠道四个微生态系统,而肠道微生物量占人体总微生物量的78%,集结了人体约60%~70%的免疫细胞,成为维护人体健康的天然屏障,也可谓是人体重要的免疫器官。所以,肠道健康有着非常重要的意义!
    宝宝肠胃不好的表现
    每个宝宝个体差异不同,消化吸收能力也不一样,比如同样一款奶粉,有的宝宝吃了非常好,但有的宝宝吃了就容易上火、便秘;比如转奶,有的宝宝直接转奶都没有异常,但有的宝宝即使科学转奶,也可能会出现腹泻或过敏等症状。
    宝宝在成长中出现异常,比如容易上火、腹泻、免疫力差、容易生病、大便颜色异常、食量不正常、成长缓慢等都可能跟肠道消化或吸收不好有一定的关系。
    此外,宝宝鼻梁上有青筋,一般也容易生病,跟肠胃不好也有关系。《灵枢。经脉第十》中记载:“胃足阳明之脉,起于鼻之交頞(鼻梁)中”。
    鼻梁上的山根是阳明胃经的源头,左右目内眦角的络脉在山根位置的相合之处。所以当山根出现青筋,不论是天生还是后天,都会造成同样的结果——脾胃虚寒,中焦(指人体的上腹部分,主要功用是助脾胃)能量不足。脾土生肺金,脾虚肺亦虚,所以宝宝容易感冒、咳嗽、腹胀腹痛、消化能力差。
    
    宝宝肠胃不好,如何选择奶粉?
    看蛋白质结构
    选择奶粉要看蛋白质结构,蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的,理论上,乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收,母乳中乳清蛋白一般占比60%~70%,而有些婴幼儿奶粉会对蛋白质比例进行调整,增加乳清蛋白的占比,这时需要重点看下乳清蛋白的含量占比,建议最好是占比60%以上的。
    此外,水解蛋白的奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些。
    看脂肪结构(1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯)
    奶粉的脂肪结构也很重要,这里面有个词叫OPO结构脂。OPO结构脂使脂肪分子结构更趋天然,提高宝宝对于钙等矿物质的吸收和利用。在消化时不易形成钙皂,从而不易引起婴儿便秘,更易于脂肪酸和钙的消化吸收奶粉。
    看口感是否清淡
    在给宝宝选择奶粉时,口感清淡这点也很重要。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应,就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加,避免宝宝依赖于香甜的口感,减少这些成分的摄入,降低龋齿等可能性,也降低肾脏代谢负担等。
    有些家长误认为宝宝爱喝某种奶粉就是好事情,其实需要了解爱喝的原因,一般而言,宝宝只要适应了清淡型的口感,也会很爱喝,这是好事情,但香甜的即使爱喝也不建议长期食用,换奶粉时尤其要注意奶粉口感的变化,尽量选择口感清淡的奶粉。
    小编采用100%乳清蛋白+OPO结构脂+适度水解蛋白配方,不添加任何人工香精,更容易被宝宝稚嫩的肠胃吸收奶粉中的营养价值,减少钙皂产生,避免上火、便秘的情况发生,帮助宝宝提升体质。
     (责任编辑:admin)
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