1.用温和的洗面奶或温水做清洁 当你的皮肤正处于敏感或过于干燥、过于油腻的不稳定状态时，就要先从温和清洁做起，将对皮肤的刺激度降到最低，比如使用一些低泡或无泡的洁面产...

地点1：机舱 护肤关键词：密集保湿 保养行囊必备品：护肤油、滋润唇膏、眼罩 经历过长途飞行的人不管本身的肌肤类型属于哪种，在几个小时之后都会变成皱巴巴的干燥肌，或是紧绷...

柠檬 柠檬有抗菌、美白等多种好处，但是它含有的一种感光物质porphyrin可引起光毒性反应。也就是说，皮肤使用柠檬DIY成的面膜或护肤品，大量吸收porphyrin后，暴露在紫外线下可能会诱...

人人都爱万金油 不要误会，这里所说的万金油不是防止你舟车劳顿、蚊虫叮咬的药膏，而是all in one的多功能美妆产品，例如可以同时滋润秀发、脸颊、嘴唇、手肘的滋养油；能既充当...

美国华盛顿资深皮肤科专家Elizabeth Tanzi博士认为当女人迈入三十岁，身体中荷尔蒙水平会发生变化，这意味着身体和肌肤的状况将逐日退步，也是衰老的开端。因此，35或45岁时产生痘痘...

尽管全世界女性都渴望变得更美更年轻，但东西方人对美和对年纪的理解差别很多，这看上去与文化、生活习惯有关，事实上与历史沿革，甚至政治经济发展密不可分。当然，今天我不...

错。激素即荷尔蒙，存在于所有生命体内，是调节机体正常活动的必须物质。人体内存在多种激素，它们直接或间接地调节体内代谢过程，对生命的繁殖发育、各项生理功能及机体环境...

入秋之后身体为什么容易燥？ 中医认为，秋燥是秋季感受燥邪之后发生的疾病，虽然不同于一般的疾病会威胁健康，但却会让人倍感不适，而当秋燥和身体中的虚火相遇之后，就会产生...

1.善用苏打和柠檬 皮肤容易起皮疹和皮炎，多数和这一环境中的霉菌有关，不想总靠药膏和红点丘疹做斗争，可以用小苏打兑水喷洒洗手间和你存放保养品及毛巾的地方，或是用柠檬汁...

1 在跑步机上昏天黑地的狂奔 为了向完美身形早日逼近而努力运动固然无可厚非，但你知道这个时间以及运动强度应该怎么把握吗？举个简单的例子，跑步是一种可以有效消耗热量，降...