勤去角质更娇嫩 用身体磨砂膏去除掉皮肤表面的老废角质，就像是打扫积累的垃圾一样，每周做1-2次，还可以有效修复去年夏天遗留的古铜色美黑痕迹。在用泡沫身体乳清洁前，可拿一...

侧卧的睡眠姿势 “如果你将棉质枕套换成真丝的，那么你的皱纹将晚十年出现。”这是因为越粗的纹路摩擦肌肤越易产生皱纹，而如果你习惯了侧卧，让半张脸的肌肤完全接触织物纹路...

牛尔老师带我们逛屈臣氏 屈臣氏 不用多说，屈臣氏大家都很熟悉。作为全球最大的保健及美容产品零售商，屈臣氏在全球33个国家3,700个城市，拥有9,700间零售商店，旗下设有19个零售品...

晒伤的头皮 头皮是容易被忽视的，其实它很脆弱。需要长时间在艳阳下活动的时候，还是带上一顶遮阳帽或时髦的头巾吧。 分页标题 被忽略的脖子 有人说数一数女人颈部的褶皱，...

在护肤领域，“油”是个让我们又爱又恨的词。我们常说“水油平衡”“油脂形成保护层”，这都是正面的，证明油份对我们保持肌肤滋润及弹性的重要性。事实也证明，油性肌的人就...

美白成分要了然于心 科学家们已经试验出了很多安全有效的美白成分，主要是维生素和植物萃取物，我们熟悉的有维生素C、维生素B3、甘草、曲酸、熊果素、大豆提取物等等，它们都有...

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要15天左右才能见效。目前最有效的控油...

古埃及时期 现代大多数的美容疗程都可以在古埃及找到历史的痕迹，但是那时的妇女最下功夫的还是脱毛这件事，她们喜欢把所有体毛都去除掉，甚至头发也不例外。她们的脱毛工具有...

步骤1： 上楼梯运动很适合锻炼臀部肌肉，但是台阶的高度一定要高，才能更有效的锻炼到肌肉，选择一把足以支撑你的重量的稳固的椅子，站在椅子前面，把左脚放在椅垫的中心，占...

起飞前 在从家里出门前，建议你先做个去角质护理，在敷个面膜给皮肤充分且大量的补充水分，让肌肤在上飞机前喝的饱饱的才能抵抗机舱内干燥的飞行环境，保湿霜也不妨选择一款补...