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肌肤的颜色越暗越深，反映的问题也就越严重。如果说，肌肤出现暗哑发黄只是中级警报的话，那么肤色不均匀，灰突突甚至发黑的情况下，已经是肌肤的高级报警了！暗灰色的肌肤是在提示你，它正在渐渐丧失活力，日晒、污染、身体和心理压力产生的自由基，阻碍了肌肤自身正常的新陈代谢，正在加速肌肤老化。  HR赫莲娜澄光肌活精华乳液 ¥1380/50ml 10%精纯维他命C3热能乳液质地，激活全程护肤功效吸收，促进循环激活助推，让肌肤保持焕活能力，光采饱满。  Dior迪奥梦幻美肌修颜乳 ¥880/30ml 能够修饰细纹、毛孔、色斑和肤色不均等肌肤问题，焕妍花萃取物和山柚花萃取物帮助肌肤消除炎症。  Kiehl's 科颜氏日间赋颜精华液 ¥450/30ml 针对日间肌肤倦容的三大诱因，抵御氧化伤害、帮助提升皮肤屏障功能，减少皮肤暗沉、粗糙和干燥等倦容迹象。 PART 1 小心！到了该警惕的时刻了 1、胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入，特别容易导致皮肤变黄变灰，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。 2、肠胃不好人群长期服用带有色素的药物也会引起皮肤变暗发灰，如阿的平、呋喃类等。 3、肝脏直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。 4、堆积在皮肤表面的过剩油脂、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄，之后就会逐渐发灰发暗。 5、紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让皮肤肌理杂乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗沉。 6、因熬夜而没有足够的睡眠，肝胆得不到充分的休息，表现就是皮肤粗糙、黑斑、面色发灰，甚至大爆痘。  Fresh牡丹亮白防晒隔离乳 ¥450/30ml 采用三效合一护肤配方，经证实能显著亮白肤色，保湿滋润，同时为肌肤筑起天然保护膜，抵御来自紫外线和环境污染的侵害。  Clarins娇韵诗全新SOS急救面膜 ¥450/75ml 矿物质离子水渗透肌肤，为干燥肌肤补充水分的同时修护受损肌肤。更能快速提亮面部肤色，紧致面部轮廓。  SU:M苏秘37°净透无瑕活颜面霜 ¥1400/50ml 持续不断给肌肤注入丰沛营养，也可当作睡眠面膜在精华后使用，稍稍厚涂后直接入睡，第二天肌肤更透亮，持久润泽年轻。  SK-II鎏金臻致升效精华露 ¥2200/150ml 能提升肌肤紧致度和明亮度，并赋予肌肤深度的水养滋润。 使用后，肌肤变得紧致、细滑，焕发光泽。 PART 2 与灰色素保持距离 也许BB霜是罪魁祸首 很多人脸部发灰跟底妆有直接的关系，例如BB霜。BB霜分膏类和气垫两种类型，膏类的BB霜追求遮瑕感比气垫BB要高，所以色素成分相对会少。涂抹后多为哑光感的肌肤细腻感（呈现哑光感的底妆产品比较干燥），尤其是从镜头中看去脸部没有血色且发灰，除非是肌肤极白的人。气垫BB则相对好很多，虽然遮盖能力较膏类产品弱，但妆感更加贴合，肤色也正常，最重要的是滋润度够，适合秋冬使用。 维生素及时跟上 如果肌肤已经出现了灰黑色，建议从洗脸开始到沐浴都尽量选择含有维生素E的产品，它可以在一定程度上阻碍皮肤微血管循环的自由基，维持肌肤的活力。不过，倘若肌肤的灰黑色很深，甚至已经开始长斑，千万不要置之不理，更不能胡乱挑选化妆品，及时就医最重要。无论是饮食还是外用，都要尽可能地摄取维生素。比如，维生素C能够抑制色素沉着，排除肌肤组织中的毒素。而维生素E能抵御游离基侵害肌肤，使肌肤中的血液明亮干净。维生素A可以改变老化的肤质和黯沉肤色。 给自己一杯黄酒 中医发现很多30岁左右的女性都有脾虚之症，最明显的症状就是脸色暗沉发灰没有颜色且嘴唇发白。平日里化妆看不出来，而自然红润脸色跟脾胃非常相关，除了多吃山药等补脾食物，专家建议在冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。可在温酒中加入姜丝、话梅，让口感更丰富。而且经过科学验证，黄酒中的多酚含量以及抗氧化性都非常高，每升黄酒中的多酚含量达2550毫克，这些生理活性能清除自由基，抗击暗沉和衰老。每天食用量以3ml为最佳。  Sisley希思黎植物美白焕颜精华露 ¥2380/30ml 改善色斑、色素沉淀等肌肤问题。精确调配高效植物活性配方，先进晶钻赋活美白因子，长效持续提供美白能量。  Sulwhasoo雪花秀美颜修容亮润露 ¥600/80ml 蕴含由茶叶提取物和人参根提取物构成的茶参凝萃复合物成分，通过提升肌肤明亮度、通透度、光泽度、水润度，使肤色更加亮润。  Dr.Wu杏仁酸温和焕肤精华液 ¥80/5ml 剥掉脸上老废角质层，从而让肌肤细腻光滑无瑕，毛孔逐渐缩小，暗沉肌肤也会透亮白。  IPSA茵芙莎美白修护面膜 ¥400/18ml×6 敷完后皮肤变得亮白且细滑柔润，饱含光泽，即使不再用清水洗掉精华液，也不担心会黏或者搓泥。 PART 3 三角区是脸部提亮的重要开关 1、建议购入声波洁面仪，对于清理毛孔中的污垢很有用，而且超声波的震动与打圈转动的洁面刷不同，它不会“擦花”肌肤。例如Foreo洁面仪上面的大颗粒是专门清理三角区的，痘痘肌肤可以每晚都使用。 2、使用精华水，并且用在护肤第0步。也就是洁面后，护肤前的顺序，精华水除了比一般爽肤水添加了更多抗老修复等高浓度活性成分外，又比一般高机能水的质地更清新、分子够小，蘸湿化妆棉每天在三角区进行湿敷再好不过了。 3、7~10天定期去角质对于三角区来说是非常必要的，但三角区角质层很脆弱应避免纯物理性去角质，选择大润滑成分的圆角状的磨砂产品是最正确的，如果使用磨砂膏要选择颗粒较小的产品。用法是利用指腹进行打圈按摩，每个部位停留2~3分钟时间，不宜过久，先用化妆棉擦拭干净再使用清水冲洗。 4、油脂分泌旺盛的三角区其实比其他部位更需要保湿，选择有补水修复效果的精华在三角区进行打圈按摩能为皮肤减少油脂的分泌,但精华的使用要够量。另外，也可以把眼唇霜使用在三角区，眼唇霜不管是单独涂抹，还是在精华步骤后涂抹，都在保湿的同时加大了抗老力度。 5、不如在三角区使用含有防晒力度的底妆或妆前乳（隔离）进行防晒，调亮肤色的同时还能尽可能避免被汗水晕掉。即使出汗，使用防晒粉饼或化妆棉轻轻按压掉皮肤油脂，再进行补涂也不会出现肤色不均的情况。 Tips 暗沉真的阻碍颜值！  严肃的表情彻底暴露了嘴周肌肤和法令纹的暗沉问题。但化妆师在鼻翼两侧暗沉处使用明彩笔，再用指尖轻轻混匀，则帮助Scarlett完美走上红毯。  Chloe肌肤暗沉的严重程度让人惊呼，但以她的年龄来说应该选择促进循环代谢及有美白功效的紧实产品再配合金属按摩棒用于面部。  Halle的肌肤虽然暗沉但胜在肤色均匀，除了一周2-3次的健身外，还会每天使用美白面膜并在面膜前使用美白精华，让面膜产生1+1大于2的效果。  当记者拍到Lily这张照片的时候她正大步流星地跑向美容中心，其实她每周都会去美容中心进行一次光波提拉确保自己的脸蛋始终紧实明亮。 Tips 用成分给肌肤灰暗度施压 在肌肤暗沉这种情况下使用一些猛料的成分，能给它们带来一定的刺激，甚至还有立竿见影的效果。 1.果酸 适合肤色不均匀爱长痘或皱纹明显的人士，中度以上的果酸焕肤有一定的积极改善作用。果酸因为分子非常小，所以渗透皮肤的速度非常快。但果酸不是人体肌肤自有的成分，在渗透时会带走肌肤大量的水分，所以你会感到皮肤非常干燥，但除此以外它对痤疮和油性肌肤是很有效果的。 2.维生素A酸 成分方面像A醇，就是很好地刺激表皮更新的一种，使用时常常会有痛痒感。医生建议刚开始一周用两次刚好，隔几周之后每隔一天使用一次。其实维生素A本身不会伤害你的皮肤，但当皮肤屏障功能受损时，会导致污染物影响皮肤健康，所以需要减少使用频次让皮肤逐渐适应。再者就是和保湿乳液混在一起用，但要遵循1:3的比例使用。 3.其他酸 像DR.WU家最著名的杏仁酸，可阻断黑色素生成，使用后也会觉得肌肤特别亮白，温和还不刺激。杏仁酸原液还可以达到让皮脂分泌减少的效果。另外，Narüko家的传明酸也能有效地防止和改善皮肤的色素沉积。 (责任编辑：admin) |