![]() 选项B小精灵,线条身材魅力升level 选择《霍比特人》小精灵,其实象征性说明了你对自己的身材不满意,总觉得这里不好那里不好,想尽办法隐藏缺点让自己身材达到最优状态,一旦自己感觉不满意时,总是忧心重生,提不起劲,自信心大减,其实你要知道每个人都有自己的特色和优点。屈臣氏建议,首先要理性看待自己的身材,从展现身材的几个部位开始健身提升,跟臃肿身材say byebye!这样近视的男神们就会看到你的魅力所在啦! 对于调整身材来说一旦开始了,屈臣氏认为坚持才是最重要的。想要雕塑“美丽曲线”首先就要选择好一项或两项健身课程,并了解这个项目内容的难易程度、运动量大小和适宜人群。如果你喜欢节奏强劲、动感十足的项目,可选择有氧健身操的课程,如大众健身操、拉丁健身操、街舞等等;假如你喜欢在悠扬的音乐伴奏下舞动身躯、轻歌曼舞,那么健身瑜伽是个不错的选择。 或者,练练腹肌吧,这对展现身材能起到画龙点睛的好作用!坚持做一套有合适的针对性的形体操很重要,同时要注意在饮食调理方面下功夫,内调外炼,持之以恒,“白骨精”们的线性身材就慢慢展现出来啦!在完成以上几个曲线塑造小“撇步”的同时,结合使用屈臣氏各种塑型及健康饮料,将能把效果达到最大化,花样新品,有正品保证哦! (责任编辑:admin) |