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如何让头发长快点

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 luka.zhao 参加讨论

    
    调整饮食
    一个健康的饮食习惯,比如说尽可能多摄取蛋白质和营养成分确实可以给秀发供给更多养分。纽约知名的发型店老板Julien Farel向我们解释说:“均衡的营养可以保证头发不会很容易断裂,加强发丝的强韧度。”保持强劲的毛囊和头发轻易断裂。 而Gervaise医学博士,同时也是纽约化妆品及医疗皮肤科医生的它建议多摄入些ω-3脂肪酸,你可以通过食用鲑鱼等方式来达到效果,另外,坚果也是很好的营养来源,特别是杏仁。
     (责任编辑:admin)
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