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7种食物,让你吃出水润肌肤(4)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Mia.Zhou 参加讨论

    
    橄榄油

我们都知道橄榄油十分健康,但健康在哪里?在食物的世界里,有着好脂肪和坏脂肪之分。好脂肪能够让肌肤散发出健康的光泽,而坏脂肪则会让人变得迟缓。橄榄油中有75%的脂肪酸,并且完全属于健康脂肪。所以平时选择橄榄油会为肌肤增加保湿性。
     (责任编辑:admin)
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