 另外一点，因为高温的原因，皮肤中的细菌会大量生成，出汗量也会加倍，那么当你在做完瑜伽后，也要立即清洁皮肤，把附着在皮肤表面的污垢和汗水都清洗干净。 对于有湿疹、炎症性皮肤病、酒糟鼻、敏感性皮肤的人来说，热瑜伽可能会刺激到皮肤，所以最好避免这种运动。而对于爱长色斑的皮肤来说，最新的研究表明，不只是阳光会刺激导致黑色素的产生，其实高温一样会提高皮肤温度，唤醒黑色素细胞变得活跃。 (责任编辑：admin) |
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另外一点，因为高温的原因，皮肤中的细菌会大量生成，出汗量也会加倍，那么当你在做完瑜伽后，也要立即清洁皮肤，把附着在皮肤表面的污垢和汗水都清洗干净。 对于有湿疹、炎症性皮肤病、酒糟鼻、敏感性皮肤的人来说，热瑜伽可能会刺激到皮肤，所以最好避免这种运动。而对于爱长色斑的皮肤来说，最新的研究表明，不只是阳光会刺激导致黑色素的产生，其实高温一样会提高皮肤温度，唤醒黑色素细胞变得活跃。 (责任编辑：admin) |