 去运动吧 旅游归来身体浮肿厉害，并且时差无法调整时，不妨去运动一下，如果是白天，那么就去室外接触太阳，阳光产生的维生素D能够触发你的身体，让你觉得是时候行动了。而且晚间的1小时有氧运动也能够帮助你摆脱水肿的困扰。 (责任编辑：admin) |
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