![]() 肿胀脸 前晚尽兴的啤酒和烧烤,尽早起来一看,脸全都肿了,还以为是没有睡好。其实全是烧烤和啤酒惹的祸:BBQ一般来说会比一般食物要咸并且含有辣,这种食物会增加你的口渴感,会让你在短时间内大量喝水,之后立刻睡觉会让肾脏的负担很重。而体内含盐量过多时,也会让肌肤过多地囤积水分,肌肤就会变肿,而当你吃多了烧烤后,最好多进食一些香蕉、葡萄等含有钾的水果,帮助盐分的排出。 (责任编辑:admin) |
![]() 肿胀脸 前晚尽兴的啤酒和烧烤,尽早起来一看,脸全都肿了,还以为是没有睡好。其实全是烧烤和啤酒惹的祸:BBQ一般来说会比一般食物要咸并且含有辣,这种食物会增加你的口渴感,会让你在短时间内大量喝水,之后立刻睡觉会让肾脏的负担很重。而体内含盐量过多时,也会让肌肤过多地囤积水分,肌肤就会变肿,而当你吃多了烧烤后,最好多进食一些香蕉、葡萄等含有钾的水果,帮助盐分的排出。 (责任编辑:admin) |