 不去碰咖啡 虽然过去的一些研究表明，咖啡中的多酚具有抗氧化功能，但现在越来越多的学者认为，对于健康来说，咖啡的弊大于利。咖啡中的咖啡因不仅会增加心脏负担，影响睡眠，还会导致肌肤干燥。因此，Joanna Vargas建议，如果选择饮料，用蔬果作原料榨成的汁更健康，它可以增加血液含氧量，使肌肤变得更加饱满有光泽。 (责任编辑：admin) |
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不去碰咖啡 虽然过去的一些研究表明，咖啡中的多酚具有抗氧化功能，但现在越来越多的学者认为，对于健康来说，咖啡的弊大于利。咖啡中的咖啡因不仅会增加心脏负担，影响睡眠，还会导致肌肤干燥。因此，Joanna Vargas建议，如果选择饮料，用蔬果作原料榨成的汁更健康，它可以增加血液含氧量，使肌肤变得更加饱满有光泽。 (责任编辑：admin) |