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8种吃了根本没用的美肌食物(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网松嶋君VeranCe 编辑参加讨论

    胡萝卜
    胡萝卜中含有丰富的抗氧化成分和β-胡萝卜素，可以转换成维他命A帮助平滑肌肤，但维他命A类成分衍生物的转化效率极低，根本不可能给肌肤提供做够的量来美容。
     (责任编辑：admin)

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