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牙齿亮白才够美!健康牙齿&牙龈养成指南(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Oliang 编辑/Cynthia 参加讨论

    
    糖
    任何含糖的食物对你的牙齿都不好,而过度吃甜食,那问题就严重了,不管是糖果、苏打甚至是水果!口腔中唾液会阻止产生易导致生成牙菌斑的酸,而甜食里的糖会阻止唾液的这种中和反应,这样就会产生蛀牙。我们建议:如果你不能在吃完糖果或者甜点之后立即刷牙,至少用水漱口。这能够去除黏在你牙齿和牙龈上的糖。
     (责任编辑:admin)
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