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5种“超级食物”对皮肤大有裨益(3)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 Cynthia Huang 翻译: 参加讨论

    
    绿色食物
    这里的绿色食物是指刚发芽的谷物草比如大麦草和小麦草,这类植物制成的保健品就很盛行。从营养角度上来说,谷物草是深绿多叶蔬菜的近亲,但是它们能提供更高的“营养密度”,同样重量的浓缩谷物草含有的有益植物营养素比绿色蔬菜高出很多。它们还能帮助身体排毒,保持皮肤的纯净,让你容光焕发。
     (责任编辑:admin)
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