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除了减肥 运动对身体还有什么好处(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 龙舌兰 参加讨论

    
    跟重力抗衡
    重力对我们身体和皮肤的印象会随着时间而变得越来越明显,下垂的脸颊、身体皮肤都是很好的证明,而当你在运动时,可以适当做一些倒立,这会非常有助于抗衡地心引力的影响,增加皮肤弹性,另一方面,重力也会影响到淋巴排毒系统,而我们的免疫力有80%的效果都与此有关。
     (责任编辑:admin)
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