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最适合雾霾天喝的DIY新鲜健康果蔬饮(2)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网 luka.zhao 参加讨论

    
    怎样做?
    先选择适当的容器是关键的一点,如果你选取的果蔬个头都比较小,那么就可以选择细口的瓶子,如果你选取的都是体积较大的果蔬,那么使用广口瓶会更容易放置。
    选择好适当的瓶子和果蔬之后,就像切菜那样简单的把你的果蔬切开,将它们放入瓶中,再填满水,方法就是这样简单,不过具体的果蔬比例还是需要多次尝试才能找到适合自己的味道。
    一些小技巧让你做出最喜欢的味道:
    用搅拌棒轻轻搅拌你的水果和蔬菜。
    如果你用了柑橘,最好要去皮使用,这样能减少苦味。
    如果打算加入一些草本植物,那么可以先用手把它们碾碎,帮助释放其中天然的油脂成分,或者将它们放入一个小纱布中包裹起来,防止饮品中含有过多碎粉末。
    放置至少4小时才能让味道更浓郁。
    使用纯净水或是苏打水都可以。
     (责任编辑:admin)
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