3.没有进行咀嚼 事实上,咀嚼是我们身体很重要的功能之一。通过咀嚼,可以刺激牙齿活动,促进牙龈里的血液流动,保持牙齿健康。用喝果蔬汁代替吃东西,跳过了咀嚼这个步骤,受害最大的是牙齿。另外,咀嚼还可以刺激消化系统,使其运转工作,经常没有咀嚼行为将令消化系统反应迟缓。 (责任编辑:admin) |
3.没有进行咀嚼 事实上,咀嚼是我们身体很重要的功能之一。通过咀嚼,可以刺激牙齿活动,促进牙龈里的血液流动,保持牙齿健康。用喝果蔬汁代替吃东西,跳过了咀嚼这个步骤,受害最大的是牙齿。另外,咀嚼还可以刺激消化系统,使其运转工作,经常没有咀嚼行为将令消化系统反应迟缓。 (责任编辑:admin) |