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水桶腰减负核心训练&饮食搭配效果最好(6)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网顾丽丝编辑/luka 参加讨论

    6.见缝插针的活动
    能站着就别坐着，能走着就别站着，真是硬道理。我们到健身房的时间毕竟有限，运动应该融为我们生活的一部分，像水像空气一样无所不在。
     (责任编辑：admin)

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