 Britney Spears：用咖啡控制体重 布兰妮曾因感情受挫加之饱受负面新闻缠身而不得不借助食物来摆脱负面情绪的困扰，但后果就是让自己变成了名副其实的“胖甜甜”。不过，她在对付囤积在身体各部位脂肪上确实也很有办法，那就是利用自己钟爱的咖啡。布兰妮每天都会喝大量的咖啡，但如果想要快速摆脱肉感累赘的形象她则会尽可能只喝黑咖啡。 黑咖啡中含有大量的咖啡因以及维他命B族，同时避免了混喝咖啡饮料中糖分和凡是脂肪成分过量的尴尬。美式黑咖啡中的咖啡因不仅能帮助加速水分代谢，消除身体浮肿，维他命B族更是对抗糖分堆积最有效的法宝。 (责任编辑：admin) |