 藜麦 藜麦含有9种重要的氨基酸的同时，它的纤维含量也是其他大多数谷物的两倍，并且含有铁和镁成分，使它成为夏季最佳的碳水化合物选择。 以上我们推荐的食物，如果你在这个夏季坚持食用它们，就能得到你想要的比基尼身材——或者保持已有的好身材，放下一块披萨转而吃一碗蓝莓，然后尽情享受夏日的阳光和令你骄傲的比基尼身材吧。 (责任编辑：admin) |
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藜麦 藜麦含有9种重要的氨基酸的同时，它的纤维含量也是其他大多数谷物的两倍，并且含有铁和镁成分，使它成为夏季最佳的碳水化合物选择。 以上我们推荐的食物，如果你在这个夏季坚持食用它们，就能得到你想要的比基尼身材——或者保持已有的好身材，放下一块披萨转而吃一碗蓝莓，然后尽情享受夏日的阳光和令你骄傲的比基尼身材吧。 (责任编辑：admin) |