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25个一分钟小方法让你更健康(12)

http://www.newdu.com 2017-11-26 VOGUE时尚网艾可编辑/Cynthia 参加讨论

    完成一分钟的挑战
    随便什么挑战，比如1分钟能做多少个仰卧起坐，或者能看完多少页的书，也可以试试能不能单腿站立一分钟。快速挑战自己，并设置个人挑战纪录。
     (责任编辑：admin)

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