 椒盐脆饼 有时候你忍不住想吃咸的食物，但又不想长胖，椒盐脆饼是比薯条更明智的选择。尽管如此，椒盐脆饼也不能算是最健康的零食。当你想吃椒盐脆饼时，那么你得保证自己了解它的钠含量：一份椒盐脆饼的钠含量占到了你每天日常允许钠摄入量的百分之十五。如果你还想吃沾满了巧克力的椒盐脆饼，那你可得注意了，哪怕你只吃一份，脂肪和饱和脂肪酸含量都会迅速增加，这可是很容易发胖的。 (责任编辑：admin) |
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椒盐脆饼 有时候你忍不住想吃咸的食物，但又不想长胖，椒盐脆饼是比薯条更明智的选择。尽管如此，椒盐脆饼也不能算是最健康的零食。当你想吃椒盐脆饼时，那么你得保证自己了解它的钠含量：一份椒盐脆饼的钠含量占到了你每天日常允许钠摄入量的百分之十五。如果你还想吃沾满了巧克力的椒盐脆饼，那你可得注意了，哪怕你只吃一份，脂肪和饱和脂肪酸含量都会迅速增加，这可是很容易发胖的。 (责任编辑：admin) |