 酸奶 很多人喝纯牛奶会腹泻，但是纯酸奶却恰恰相反。关键在于确保你选择的酸奶标注有“活性菌”的标识。这些通过培养的菌群可以提高酸奶里的活性菌含量，帮助肠道消化、降低胃部肿胀感。因此选择不含水果的高纯度有机酸奶最为理想。 (责任编辑：admin) |
|
酸奶 很多人喝纯牛奶会腹泻，但是纯酸奶却恰恰相反。关键在于确保你选择的酸奶标注有“活性菌”的标识。这些通过培养的菌群可以提高酸奶里的活性菌含量，帮助肠道消化、降低胃部肿胀感。因此选择不含水果的高纯度有机酸奶最为理想。 (责任编辑：admin) |